Lisa Stähler studierte Psychologie an der Universität Maastricht (B.Sc., Research Minor, 2015 - 2018) und an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf (M.Sc. 2018 – 2021). Während des Studiums arbeitete sie am Deutschen Krankenhausinstitut und war im Rahmen von zwei Forschungspraktika an der Sporthochschule Köln (Arbeitsgruppe Leistungspsychologie) und am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (Deutsches Zentrum für Suchtfragen des Kindes- und Jugendalters) tätig. 

Nach ihrem Masterstudium arbeitete sie in der Lehre am Lehrgebiet Psychologische Methodenlehre und Evaluation an der FernUniversität Hagen (2021 – 2023). Im Juli 2023 begann sie als Wiss. Mitarbeiterin in der Sektion Public Health am Institut für Med. Soziologie der Heinrich-Heine-Universität und ist dort seit Januar 2024 zusätzlich im Bereich Versorgungsforschung im Kindes- und Jugendalter an der Klinik für Allg. Pädiatrie, Neonatologie und Kinderkardiologie tätig. Hier arbeitet sie im Projekt PedSupport und strebt eine Promotion an.